Из чего состоит тренировка Wing Tsun kung fu? №3
- sihing2
- 8 сент. 2025 г.
- 1 мин. чтения
3.Работа с партнёром...
На тренировке основное внимание уделяется упражнениям в паре. Сначала ученик осваивает простейшее применение отдельных техник. Затем эти приёмы постепенно объединяются в более сложные связки и отрабатываются в динамике с учётом ранее изученного материала.
Существуют также специальные упражнения, развивающие рефлексы и чувствительность при выполнении изученных техник.
С самого начала обучения ученик учится применять принципы Wing Tsun вместе с приёмами, которые он осваивает.
Все ученики занимаются по своему уровню подготовки, поэтому на одном занятии разные пары могут отрабатывать различные упражнения. Такой подход позволяет эффективно обучать как новичков, так и продвинутых учеников в рамках одной группы.
Всё это позволяет шаг за шагом расширять арсенал техник и навыков Wing Tsun.
