23.09.2025. — семинар Si-Fu Linasa Gudonaviciusa в Хельсинки (Финляндия) 24.09.2025. — семинар Si-Fu Linasa Gudonaviciusa в Копенгагене...

Работа с партнёром - Chi Sao (липкие руки) Одним из ключевых упражнений в Wing Tsun является Chi Sao. Оно развивает у ученика...

1. Щадящая нагрузка для тела Нет акробатики, прыжков и жёстких бросков. Все движения можно адаптировать под уровень физической формы. 2....