Kas ir ciklisks darbs pāros!?
- pirms 4 stundām
- Lasīts 1 min
Pastāv dažādas metodikas, kā pilnveidot Wing Tsun Kung Fu tehnikas. Viens no variantiem — cikliskais darbs pārī.
Piemēram, šis vingrinājums attīsta koordināciju, centrālās līnijas kontroli, kā arī nepārtrauktu uzbrukuma un aizsardzības plūsmu. Tāpat šeit tiek nostiprināti galvenie Wing Tsun Kung Fu principi.
Vai jūs izmantojat šādu metodiku savos treniņos?